【「上班族」恩物】長期外食難瘦身？教你無壓力減肥

不少上班族說要減肥瘦身，但怎樣做都瘦不下來。原因是長時間在辦公室工作，欠缺運動，中午和晚上也經常外食，餐單都是高油脂高糖份，還有時會喝珍珠奶茶、吃薯片等零食下午茶，讓身材漸漸走樣。其實減肥也沒有想像中的困難，只需跟隨以下三個方法，即可無壓力燃燒多餘的卡路里！ 

1.避免長時間久坐 

吃飯後久坐，令身體活動量不足，血液循環減慢，容易引致消化不良，卡路里也未能多加消耗，久而久之積聚脂肪！因此應盡量抽時間站起來動一動，每次約五分鐘，可以去斟水，或者去洗手間，甚至做一些簡單的伸展，都有助消化。 

2.一天喝2公升水 

充足水分可以促進體內新陳代謝和排毒，當身體缺水，燃燒脂肪的速度也會變慢。怎樣才算充足水分？最簡單的公式是體重（每公斤）X 30 c.c，例如55公斤的女生，一天應該喝1650c.c的水分。但由於想減肥，就應該喝更多的水，建議一天喝2公升水，更可以減少疲勞感和肌餓感。 

3.醫美溶脂療程 

很多人對醫美溶脂療程半信半疑，但其實也是一個有科學根據，無痛、不辛苦的減肥方法。一般來說，溶脂療程原理是利用射頻熱力去滲透脂肪細胞，讓其凋亡，再隨住新陳代謝排出，可以迅速見效，適合忙碌的上班族。但由於是使用高能量射頻技術，對治療師的操作要求很高，因此必須找有信譽的大型美容中心進行療程，才可確保安全可靠。 

上班族恩物 卡路里剋星 

DR REBORN 

ONDA一叮溶脂療程

DR REBORN ONDA一叮溶脂療程，專門幫上班族解決難纏的脂肪！以全球唯一專利冷波技術Coolwaves® ，2.45GHz 超高頻微波技術選擇性地破壞脂肪細胞，可以精確地控制超高頻微波釋放的能量、熱量和深度﹐深入皮下脂肪15mm，10分鐘療程便可叮走頑固脂肪！   

更厲害的是可以極速均勻加熱整個皮下脂肪層80%的脂肪細胞，而不影響皮膚周邊組織，代表可以針對局部位置減肥，而不瘦到其他部位！可以為雙下巴、手臂byebye肉、肚腩、臀部脂肪、背部脂肪、側腰、大腿等部位修身減脂，並同時緊膚去皺、促進膠原再生，撐起凹陷皮膚表面。  

療程獲歐盟CE認證，溶脂過程舒適無痛，全程由專業團隊跟進，安全有效。  

  
-2.45GHZ超高頻微波技術  

-冷微波技術專攻皮下脂肪15mm，80%能量直達脂肪層  

-冷凍機頭確保皮膚溫度維持於舒適的15-25 °C，不會造成任何不適及創傷  

-療程後脂肪細胞持續分解達3星期  

-修復真皮層中的膠原纖維  

-刺激新膠原蛋白再生，撐起凹陷皮膚表面  

-提升彈性、平滑緊緻肌膚  

 

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