銀髮族如何守著晚年健康？長者身體檢查全攻略

隨著年齡增長，身體機能逐漸退化，罹患慢性疾病的風險也隨之增加。定期進行身體檢查，是長者維持健康、預防疾病的重要方式。那麼，長者身體檢查有哪些項目？該如何選擇適合自己的檢查方案？本文將與您一一解答。 

長者定期體檢  好處多多  

很多長者總覺得自己能吃能走，無需到訪醫院做體檢。但其實為自己及子女著想，定期體檢可以帶來以下好處： 

好處1：早期發現潛在疾病 

許多慢性疾病在早期沒有明顯症狀，定期檢查有助於及早發現、及早治療。那早期的治療上除了在時間和金錢更有優勢，對患者本人也不會造成太多身體和康復的困擾。 

好處2：評估身體機能 

了解心血管、腎臟、肝臟等器官的功能，評估身體健康狀況。 

好處3：制定個人化健康管理計劃 

根據檢查結果，制定適合長者的飲食、運動、用藥等健康管理計劃，更好保護身體健康。 

好處4：提高生活品質 

老來最怕走不動，透過定期檢查，預防和控制慢性疾病，讓長者擁有更健康、更有品質的晚年生活。

長者身體檢查的常見項目  

長者身體檢查的項目繁多，常見項目包括： 

• 基本檢查： 身高、體重、血壓等。 
  

• 骨質密度檢查：鈣質、腰椎骨質密度和髖關節骨質密度檢查。 
  

• 血管脂肪檢查。 
  

• 糖尿病檢查、血糖指數。 
  

• 肝功能、腎功能檢查。 
  

• 尿液檢查及糞便常規檢查。 
  

• 心電圖檢查。 
  

• 痛風檢查： 尿酸檢測。 
  

如何選擇適合長者的身體檢查方案？  

選擇長者身體檢查方案，應考慮以下3個因素： 

第一：年齡和身體狀況 

年齡較大或患有慢性疾病的長者，應選擇更全面的檢查方案。尤其是平常並無體檢習慣，那就選擇全面的身體檢查更合適。 

第二：家族病史 

若家族有癌症、心血管疾病等病史，應加強相關項目的檢查。 

第三：預算限制 

不同檢查方案的費用差異較大，應根據自身經濟能力選擇。同時若定期進行體檢，也可向醫生查詢是否需要每年進行全面檢查，抑或可重點關注某些項目檢查。 

長者身體檢查方案推薦  

推薦1：長者身體檢查 (15項) 

這項專為長者設計的全面檢查，特別著重 肝腎功能、膽固醇、糖尿病、痛風、骨骼、類風濕 等常見長者健康問題，專業中文健康報告搭配專業醫療人員解說，讓長輩清楚掌握自己的身體狀況，價錢相宜適合長者了解自身基本身體狀況。
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推薦2：長者安心健康檢查 (60項)

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定期進行長者身體檢查，是守護晚年健康的重要一環。建議長者根據自身情況，選擇適合的檢查方案，並定期回診追蹤，讓晚年生活更健康、更安心！

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